「 いびき 」 の情報
「睡眠不足による経済損失は15兆円」奥深き睡眠の世界 「致死性家族性不眠症」から「あくびの謎」まで
いびきとは、無意識状態で弛緩しているとき、咽頭の組織が震えて立てる音のことだ。弛緩すればするほど、いびきも大きくなる。だから、酔った人は特に盛大に
無意識の睡眠ハラスメントがいびき以上に深刻な睡眠妨害を引き起こしている可能性
無意識の「睡眠ハラスメント」、“いびき”以上の深刻さ快眠妨害. 睡眠においてベッドや布団を共有する人数が増えることで睡眠“不”満足度が高まること
妻を怖いと感じる夫が4割も？ 本当は な妻でいてほしい夫の本音
（2）無意識の行動を責めないで. 「子どもが産まれてから毎朝『いびきがうるさくて眠れなかった！どうにかならないの？』と機嫌が悪くなり、今は