【今から始めよう！７０代まで働く健康術】ため息は「限界」のサイン 暴走する交感神経に ...

仕事などが行き詰まってストレスを強く感じたときに、無意識のうちに「フーッ」とため息をつくことはないだろうか。テレワークが増え、他人のため息を直接聞く、