【精神科医が教える】イライラ、モヤモヤ、ストレス発散に本当に効く！ 実は多くの人が無意識に ...

職場や家庭、SNSなどで、その場の感情に任せて相手に怒りをぶつけてしまい、後悔したことはありませんか。発端はささいなことだったのに、ぶつけてしまった怒りが人間関連キーワードはありません