【91歳の医師が教える】無意識にやってしまうと嫌われてしまうけれど…じつは効果的なので時々 ...

それによってミルキング・アクションが起こり、脳にもフレッシュな血液が送り込まれます。「座るより立つ、立ったら歩く」を心がけましょう。 余裕があれば、関連キーワードはありません