無意識に「嫌われたくない」と思う… 精神科医がたどり着いた 人生を好転させる“最強の割り切り方”

不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にした.関連キーワードはありません