【精神科医が教える】無意識に他人を減点方式で評価してしまう…そんな“上から目線の人”が決定 ...

不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医Tomyが教える 心の執着関連キーワードはありません