精神科医が教える「自分を変えるための方法」ベスト1 - ニフティニュース

人間の半分以上の生活は無意識の習慣で成り立ち、脳は情報を効率よく圧縮する。 ジンクスを習慣づけることで、思考と感情のバランスが取れ自分を変えられる関連キーワードはありません