腸活ルーツは江戸時代 みそや白湯の摂取で腸内を整えていた

それは日本人が「腸」の大切さを無意識にでも感じてきたからだろう。 日本で腸活が始まったのはいつ頃なのだろうか。そのルーツは「江戸時代」に