KURAGE online | 無意識 の情報 > 【みぞおち硬くなってない?】呼吸が深まり「お腹や下半身痩せ」に効果大『簡単みぞおちほぐし ... 投稿日:2021年12月26日 マスクが手放せなくなった今、これまでよりも無意識に呼吸が浅くなりがち。呼吸が浅くなることで頭痛やめまい、更には下腹ぽっこりや下半身太りに繋がって めまい1マスク7呼吸11腹ぽっこりや下半身1頭痛4 続きを確認する