寝ている間に記憶が整理される!? 嫌なことがあったら寝たほうがいい理由

最新作の『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』では、心理学的なアプローチによって、働きすぎている意識をストップし、読むだけで眠くなるメソッドを多数紹介。関連キーワードはありません