寝ている間に記憶が整理される!? 嫌なことがあったら寝たほうがいい理由 - Yahoo!ニュース

早く眠りたいのに、グルグル思考が止まらない人におすすめなのが、2023年6月28日に発売になった『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』（大嶋信頼著）だ。関連キーワードはありません