KURAGE online | 無意識 の情報 > 呼吸法を変えて健やかな毎日を目指そう! 投稿日:2020年10月26日 普段無意識に行っている呼吸は、心身の状態と深く関わりがあり、自律神経を整える働きがあります。 本記事では、自律神経を整えることができる 呼吸11心身3普段無意識2本記事3状態20自律神経3 続きを確認する