無意識 | KURAGE online

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「 アレクサンダー・テクニーク 」 の情報 

食器洗いは足を前後に開けて!掃除機は腰を曲げずに! 家事で「疲れない」ための体の使い方

しかし、その無意識下の《クセ》にこそ疲れの原因が潜んでいるのです。 私が指導している「アレクサンダー・テクニーク」は、100年以上前に

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