「 本書 」 の情報 

本書では、無意識に私たちをしんどくさせていた「頑張る」を「養う」にシフトして、自分を大切にする方法と、心の荷物をそっと下ろす考え方のヒントを教え

本書では、無意識に私たちをしんどくさせていた「頑張る」を「養う」にシフトして、自分を大切にする方法と、心の荷物をそっと下ろす考え方のヒントを教え

本稿では、特別に本書から一部を抜粋・編集して紹介する。 「他人の不幸を喜ぶ人」が無意識に抱えているたった1 Photo: Adobe Stock. なぜ妬み

本書は、どんな発言が駄言なのか、その発言の何が問題なのかを明らかにすることで、無意識の思い込みをなくし、『#駄言辞典』の必要がなくなり、

無意識にフォーカスを当てた本書は、Honami自身が20年の研究と実践を重ね、それらを日常に落とし込んで取り組むことができる内容となっている。

「無意識」や「メンタル」と冠されたタイトルから、「スピリチュアルなテーマなのではないか」と本書を手に取ることを躊躇する方もいるかもしれ