KURAGE online | 無意識 の情報 > グラインディング 「 グラインディング 」 の情報 コロナ禍で急増中!「歯ぎしり」をしっかり改善したい 2021/4/17 クレンチング, グラインディング, タッピング, 上下, 歯 ... る「グラインディング」②上下の歯を強く食いしばる「クレンチング」③上下の歯をぶつけ合う「タッピング」で、いずれも無意識に行っている。